首頁(yè) 即時(shí)動(dòng)態(tài) 想要高品質(zhì)睡眠，一定要試試分區(qū)床墊！

想要高品質(zhì)睡眠，一定要試試分區(qū)床墊！

來(lái)源：家居百科時(shí)間：2022年03月08日 03:23

　　北京冬奧會(huì)期間，“睡覺(jué)“這件事情最近連連火上熱搜。這個(gè)話(huà)題的確值得認(rèn)真討論。人的一生中，約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠對(duì)我們的健康至關(guān)重要，然而，《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)下我國(guó)超3億人存在著睡眠障礙。

　　用一張舒適床墊提升睡眠品質(zhì)

　　導(dǎo)致睡眠品質(zhì)不高的原因有很多，但最基本的，與睡眠品質(zhì)直接掛鉤的是——床墊。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：一張舒適的床墊可以有效促進(jìn)深度睡眠的質(zhì)量，從而提升整體睡眠的品質(zhì)。床墊從幾百元到上百萬(wàn)元價(jià)格不等，怎么樣的才算是舒適的、適合自己的呢？

　　挑選一張理想的床墊，最關(guān)鍵的是軟硬度的選擇。如果床墊太硬，躺上去像地板一樣，硌得慌；如果太軟，一躺下整個(gè)身子都跌落進(jìn)去，被包裹住，壓出個(gè)人形的大坑，也不利于腰椎和脊柱。床墊的作用是支撐身體，最好的狀態(tài)是床墊能夠?yàn)樯眢w各部位提供適合的支撐力。

不同材質(zhì)的床墊軟硬度對(duì)比

　　一張床墊，如何滿(mǎn)足不同的支撐力需求？

　　然而，市面上常見(jiàn)的床墊大多都是統(tǒng)一硬度的，從頭到腳都是同樣的材質(zhì)、同樣的觸感，也只能提供同等的支撐力。但是，這種床墊卻無(wú)法適應(yīng)身體不同部位的要求，背部舒服了，臀部卻未必，一開(kāi)始感覺(jué)還好，但時(shí)間一長(zhǎng)就有局部塌陷的問(wèn)題，這種情況也變相加劇了人們的睡眠問(wèn)題?！断M(fèi)者報(bào)告》（Consumer Reports）指出，大多數(shù)這種床墊前兩年會(huì)下陷25%，隨后繼續(xù)快速退化。據(jù)發(fā)現(xiàn)，這也是睡醒后背部疼痛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

床墊塌陷的狀態(tài)下，人體脊柱承壓扭曲

　　當(dāng)躺下的時(shí)候，不論仰臥還是側(cè)臥，身體都是曲線(xiàn)的。尤其是平躺的時(shí)候腰部的承重最大，肩部和腿部的承重略輕一些。想要在睡眠時(shí)保持人體的脊柱曲線(xiàn)的自然排列，就需要提升和加強(qiáng)床墊腰部位置對(duì)人體的支撐力。

床墊提供較好的硬度支撐，人體脊柱呈自然排列

　　airweave愛(ài)維福的“滿(mǎn)分答卷”：分區(qū)床墊

　　為了解決這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)注睡眠科技的日本品牌airweave愛(ài)維福研發(fā)出“分區(qū)床墊”。立足于人體工程學(xué)研究，“分區(qū)床墊”采用頭肩部、腰部、腿部三段不同的結(jié)構(gòu)，一張床墊本身有三種（較軟、標(biāo)準(zhǔn)、較硬）硬度，用戶(hù)可以根據(jù)自己的需要來(lái)翻轉(zhuǎn)芯材，自行組合。“分區(qū)床墊”為不同部位提供不同的支撐力，身體能夠與床墊全面貼合，人體脊柱曲線(xiàn)被溫柔承載，各個(gè)部位肌肉也都能夠真正地放松下來(lái)，于是，睡眠質(zhì)量的大幅度提升成為現(xiàn)實(shí)。

airweave愛(ài)維福床墊，將床墊分為3個(gè)區(qū)域，可以提供多種不同的軟硬度組合

用戶(hù)可以結(jié)合自己的身材、需要來(lái)翻轉(zhuǎn)芯材，自行組合，調(diào)整3個(gè)區(qū)域的硬度

airweave愛(ài)維福“分區(qū)床墊”

　　解鎖深度睡眠的密碼：體溫快速下降

　　人處在睡眠狀態(tài)時(shí)，手腳等部位的表皮溫度是偏高的，而深層體溫是偏低的。想擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量需要深層體溫較為急速下降，并維持較低體溫的狀態(tài)。

　　愛(ài)維福和日本睡眠研究的知名教授一起利用腦電波做了一個(gè)研究實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明：愛(ài)維福的“分區(qū)”床墊，可以給身體的各個(gè)部位提供全面有力的支撐，也可以有效促進(jìn)人體深層體溫的下降，從而讓身體能夠更輕松的入睡，增加深度睡眠，達(dá)到睡眠質(zhì)量的提升。

　　無(wú)獨(dú)有偶，美國(guó)權(quán)威《科學(xué)》雜志在其項(xiàng)名為《睡眠質(zhì)量能改變獎(jiǎng)牌顏色》的睡眠研究中也發(fā)現(xiàn)，為身體各部位提供能好支撐（高回彈力和高復(fù)原力）的床墊，在睡眠最開(kāi)始的階段，顯著地減少人體翻身過(guò)程中的肌肉活動(dòng)，讓身體能夠更快速的入睡。

airweave愛(ài)維福分區(qū)床墊，床墊有標(biāo)準(zhǔn)、較硬、柔軟三種硬度

　　分區(qū)床墊的起源為奧運(yùn)選手量身定制

　　當(dāng)前正在火熱進(jìn)行中的2022北京冬奧會(huì)，日本國(guó)家隊(duì)（TEAMJAPAN）的運(yùn)動(dòng)員們也是攜帶airweave愛(ài)維福特別打造的床墊前往北京參與賽事。

　　正是因?yàn)閍irweave愛(ài)維福床墊的出色表現(xiàn)，在東京奧運(yùn)會(huì)以及諸多的大型國(guó)際運(yùn)動(dòng)賽事上，我們都能看到airweave愛(ài)維福的身影。床墊作為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的親密“伴侶”，是決定運(yùn)動(dòng)員睡眠品質(zhì)的最重要因素，良好的睡眠可以確保良好的身體狀態(tài)和優(yōu)異的發(fā)揮。

　　airweave愛(ài)維福還可以為運(yùn)動(dòng)員提供“個(gè)性定制”的床墊。考慮到了不同的比賽項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員在身高、體重、肌肉的增長(zhǎng)方式等都有很大的不同；同時(shí)，不同選手的身體骨骼肌肉的形態(tài)也是各不相同。airweave愛(ài)維?？梢愿鶕?jù)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)將床墊分區(qū)，調(diào)整肩部，腰部，腿部的軟硬度組合，同時(shí)，也在一張床墊中可根據(jù)自身份需求選擇不同硬度的床墊，從而為運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造出最佳、最適合個(gè)人的睡眠環(huán)境。

　　airweave愛(ài)維福分區(qū)床墊的黑科技——專(zhuān)利芯材airfiber®

　　專(zhuān)利芯材airfiber®，是支撐airweave愛(ài)維福“分區(qū)床墊”的核心技術(shù)，90%由空氣構(gòu)成，由空氣纖維編織纏繞空氣而成?；貜椥愿?，可以提供較好的支撐，專(zhuān)業(yè)有效地分散身體各部分壓力，從所有的方向堅(jiān)實(shí)地支撐身體，從而改善睡眠中翻身時(shí)無(wú)意識(shí)使用肌肉的問(wèn)題，創(chuàng)造漂浮睡感的新體驗(yàn)，讓您安心熟睡，提升睡眠質(zhì)量。

　　毋庸贅言，一張不適合你的床墊可能帶來(lái)很多睡眠和身體的問(wèn)題，但如果你選到了合適床墊，它可以變成一種有益于生命健康的恩賜。前提是你選對(duì)了適合身體的軟硬度的床墊，讓身體的頭肩部、腰部和臀部各取所需，不可偏廢。選擇airweave愛(ài)維福“分區(qū)床墊”，即刻實(shí)現(xiàn)人體脊柱自然曲線(xiàn)與床墊的全面貼合，解鎖漂浮睡感新體驗(yàn)，安享熟睡每一晚！

責(zé)任編輯：niuliying

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